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Entre em qualquer escritório e você conhecerá uma variedade de personalidades.

Tem o cara tranquilo e simpático que está sempre pronto para fazer algumas piadas. Há o introvertido com seus fones de ouvido permanentemente presos à cabeça. Aí está o pensador criativo com a mesa bagunçada…

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…E depois há a pessoa Tipo A.

Odeio dizer isso, mas uma personalidade Tipo A pode ser realmente intimidante. Poucas pessoas conseguem se identificar com sua atitude de assumir o controle e precisam se destacar.

Dito isso, também não podemos negar que sem essa pessoa muitas coisas desacelerariam ao passo de um caracol. Porque, goste você ou não, as pessoas do Tipo A fazem as coisas!

Você saberá que alguém tem uma personalidade Tipo A no local de trabalho se notar estes comportamentos:

1) Eles são motivados e orientados para realizações

O primeiro a entrar, o último a sair. Se você tem um colega que se encaixa perfeitamente nisso, ele provavelmente tem uma personalidade Tipo A.

As pessoas de Tipo A são motivadas e ambiciosas. Eles estão focados na realização e de acordo com WebMDpodem até basear sua autoestima nisso.

Todos nós temos nossas próprias aspirações profissionais, mas para as pessoas de Tipo A esse impulso é uma parte intrínseca de sua identidade.

Portanto, trata-se de benchmarks – liderar uma equipe, promoções, prêmios e quaisquer outros sinais quantificáveis ​​de avanço profissional.

Eles gostam de estabelecer metas elevadas e expectativas ainda maiores para si mesmos. É por isso que eles são um verdadeiro trunfo para qualquer local de trabalho.

2) Eles são altamente competitivos

Esta é uma das principais características de uma personalidade Tipo A – um sentido de competição invulgarmente elevado.

Eles querem ser os melhores, ponto final.

Na época em que eu tinha um emprego corporativo, tinha um chefe Tipo A. E deixe-me dizer, é uma faca de dois gumes.

Por um lado, você é pressionado a ser o melhor que pode ser. Minha chefe exigia nada menos que excelência de todos nós do grupo, porque ela queria que fôssemos os melhores de todas as equipes.

Aprendi muito e desenvolvi uma forte ética de trabalho por causa disso.

Mas, por outro lado, a pressão… às vezes era simplesmente avassaladora, especialmente para os que não são do Tipo A entre nós. Tive colegas de equipe desabando e chorando no banheiro porque era demais.

Isso me leva ao meu próximo ponto…

3) São intensos e sérios

Ah, sim, a intensidade. Não se engane, as pessoas de Tipo A levam seus objetivos a sério.

Nas reuniões, eles mandavam você GTFOH com suas piadas. Eles não têm tempo para isso. Esta reunião é sobre negócios e qualquer coisa que atraia o foco precisa ser eliminada.

Na verdade, mesmo durante os intervalos, não é incomum ouvi-los ainda falando sobre trabalho.

Lembro-me de uma vez em que saímos para beber com um colega de trabalho Tipo A e acabou sendo apenas mais uma sessão de brainstorming. Estávamos todos prontos para relaxar, mas lá estava ele, ainda dissecando estratégias de projeto.

Basicamente, a mente do Tipo A está programada para permanecer perpetuamente no modo de trabalho. É cansativo para quem não está programado assim, mas o problema é que, mesmo que você diga para eles relaxarem, eles não conseguem.

Não quando ainda há muito a ser feito.

4) Eles são altamente organizados

Você quer que um projeto corra bem? Para que as coisas no escritório ocorram conforme planejado? É melhor ter uma personalidade Tipo A para assumir o comando, então.

Porque essas pessoas estão organizadas para o próximo nível. Veja bem, as pessoas de Tipo A se preocupam em criar sistemas que sejam eficientes e eficazes – seus dois principais chavões, aliás.

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Então, no trabalho, você provavelmente notará como eles:

  • Planeje meticulosamente, nos mínimos detalhes. Freqüentemente, eles têm seus dias, semanas e até meses mapeados com precisão.
  • Tenha todos os tipos de listas – listas de tarefas, listas de verificação, listas de metas… E eles estão sempre atualizando-as.
  • Domine o gerenciamento do tempo. Eles cumprem seus horários religiosamente, e ai da pessoa infeliz que por acaso atrapalha isso.
  • Aproveite ao máximo as ferramentas de organização digital para organizar tarefas e monitorar o progresso.
  • Tenha um espaço de trabalho organizado – tudo está em seu lugar, provavelmente rotulado e codificado por cores.
  • Delegue tarefas a outras pessoas e faça acompanhamento constantemente. Como eu disse, o sistema precisa ser eficiente!

5) Eles querem que as coisas sejam feitas o mais rápido possível

Na verdade, faça isso ontem. Pique, pique.

Para as pessoas de Tipo A, o tempo é sempre essencial. Na verdade, Muito bem mente lista a urgência do tempo e a impaciência como uma das principais características de uma personalidade Tipo A.

Então, eles acham difícil esperar enquanto você termina um relatório. Eles podem até criticar você por ser tão lento (mesmo que você esteja trabalhando em um ritmo normal). Eles enviariam e-mails de acompanhamento em questão de horas, não de dias.

Se você é um colega, essa característica das pessoas de Tipo A pode ser realmente irritante. Mas se você é o chefe, é uma característica que traz muitos benefícios.

Eu sei que quando me tornei líder de equipe, era a personalidade Tipo A da minha equipe que conseguia cumprir facilmente os prazos e até mesmo se voluntariava para projetos urgentes. E provavelmente também é porque…

6) Eles são rápidos e decisivos

Isso é algo que realmente aprecio nas pessoas do Tipo A. Não gosto de admitir, mas sou um waffler. Quando há uma decisão a ser tomada, tendo a demorar e pensar nos prós e contras com angústia.

Mas as pessoas do Tipo A não são hesitantes. Eles têm a capacidade de avaliar rapidamente uma situação e tomar uma decisão.

Claro, eles podem nem sempre estar certos, mas não perdem tempo com incertezas. E isso é algo que eu realmente admiro e com o qual aprendo.

Isso me leva a ser mais decidido, a confiar um pouco mais nos meus instintos e a reduzir o pensamento excessivo sem fim.

Se você tem uma personalidade Tipo A em seu local de trabalho, sugiro reservar um tempo para observá-la e absorver um pouco de sua determinação.

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7) Eles não fazem discursos indiretos

Esqueça os eufemismos e as más notícias expressas em linguagem floreada. As pessoas do Tipo A simplesmente não fazem isso, especialmente no local de trabalho.

Lembre-se, para uma personalidade Tipo A, o tempo é essencial, sempre. Então, por que desperdiçá-lo tentando pensar em maneiras diplomáticas de dizer algo?

É por isso que geralmente são conhecidos por serem claros e diretos. Eles só querem ir direto ao ponto.

Infelizmente, isso também lhes dá a reputação de serem rudes. Uma avaliação injusta, se assim posso dizer, quando simplesmente valorizam a clareza e a eficiência na comunicação.

Se você já se sentiu magoado pelos modos de um colega Tipo A, sugiro que não leve isso para o lado pessoal. (A menos que esteja claro que eles pretendiam machucar você intencionalmente, é claro.)

Já estive com pessoas do Tipo A o suficiente para saber que eles simplesmente não fazem rodeios, ponto final. Se você enquadrar dessa forma, será mais fácil colaborar com eles.

Você pode até perceber quanto tempo economiza porque eles vão direto ao ponto muito rapidamente!

8) Eles têm hábitos inquietos

Portanto, estabelecemos que as pessoas do Tipo A são impacientes. Eles podem tentar esconder isso em um esforço para serem mais agradáveis ​​(embora seja raro um Tipo A fazer isso), mas acredite, você saberá.

Seus hábitos inquietos irão denunciá-los. Tiques nervosos, bater o pé rapidamente debaixo da mesa ou verificar constantemente o relógio… esses são comportamentos comuns que as pessoas do Tipo A apresentam.

Eles também podem ter o hábito de interromper ou terminar as frases de outras pessoas. Eu sei que parece rude (bem, é, não vamos nos enganar), mas o problema é que eles têm um processo de pensamento acelerado.

Suas mentes já estão avançando e prontas para passar para o próximo ponto.

Reconhecer esses sinais nas personalidades do Tipo A pode ajudá-lo a compreender melhor o comportamento deles e a se sentir menos irritado com eles.

9) Eles podem realizar multitarefas como se não fosse da conta de ninguém

Falando em mentes aceleradas, é exatamente por isso que as pessoas de Tipo A também se destacam em multitarefa. Considere estes fatores:

  • Eles têm alta energia que podem canalizar para lidar com múltiplas tarefas/projetos ao mesmo tempo
  • Sua natureza orientada para objetivos os leva a assumir muitas tarefas para atingir rapidamente seus objetivos
  • Eles são mestres em gerenciamento de tempo
  • Eles prosperam sob pressão

Dadas todas essas habilidades, é fácil ver por que uma personalidade Tipo A pode assumir mais responsabilidades do que as personalidades mais tranquilas do escritório podem suportar.

É verdade que, pela minha experiência, posso dizer que eles se sentem mais inquietos quando não há muito o que fazer.

No entanto, essa busca constante pela excelência e ser puxado em todas as direções pode trazer seu próprio conjunto de desafios, e é por isso que…

10) Eles ficam facilmente frustrados e irritados

Você sabia que homens com personalidade Tipo A são mais de duas vezes mais probabilidade de contrair doenças cardíacas em comparação com os Tipo B?

A pesquisa não deixa claro se os números são iguais entre as mulheres, mas não é segredo que as pessoas de Tipo A, independentemente do sexo, são mais propensas ao estresse e à hipertensão.

Bem, sim. Se você está sempre se preocupando com o trabalho e tratando tudo com um senso de urgência, você certamente se sentirá mais irritado e frustrado do que qualquer pessoa normal.

Para controlar seu humor, as pessoas do Tipo A precisam ter alguns mecanismos eficazes de enfrentamento, como:

  • Exercício
  • Práticas de meditação e mindfulness
  • Técnicas de relaxamento diário
  • Estabelecendo metas realistas
  • Relaxamento programado

Pensamentos finais

Pessoas do Tipo A são personalidades de alta energia e poder. No local de trabalho, isso é considerado de alto valor.

Dito isso, se você tem ou conhece alguém com personalidade Tipo A, lembre-se de que o equilíbrio também é importante.

O trabalho não é o princípio e o fim da vida – não se esqueça de abrir espaço para a diversão e as bobagens para que não seja sempre tão estressante!

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