Se você já teve muita experiência com manipuladores, sabe que esses indivíduos não andam por aí com uma placa na cabeça dizendo: “Sou um manipulador”.
Muito pelo contrário, pois tendem a se retratar como super amigáveis e simpáticos.
Se você pensar bem, isso faz sentido, já que você não chegaria perto de alguém que usasse uma placa de manipulador.
Mas, ao mascarar as suas verdadeiras intenções por trás de uma fachada amigável, eles podem atacar sorrateiramente e ganhar a sua confiança antes de virar a mesa e revelar os seus verdadeiros motivos – controlo e poder.
No entanto, ao estar ciente desses 9 comportamentos sutis de manipuladores secretos, você pode se proteger de suas agendas sorrateiras e ocultas.
1) Exalando charme
Um dos primeiros comportamentos que você detectará em uma pessoa secretamente manipuladora é sua capacidade impecável de exalar charme.
Eles parecem amigáveis e carismáticos quando você os conhece. Porém, esse encanto é superficial, servindo como ferramenta para desarmá-lo e ganhar sua confiança.
Nos relacionamentos românticos, isso é conhecido como bombardeio amoroso, uma tática em que o manipulador sufoca você com amor, atenção e presentes.
Mas isso também é comum em situações sociais, onde o manipulador encanta todos que encontra para ganhar uma boa reputação e conquistar as pessoas, apenas para manipulá-las mais tarde.
2) Bajulação constante
Embora seja bem sabido que os manipuladores gostam de destruir a auto-estima de suas vítimas, muitas pessoas não percebem que, antes de fazerem isso, eles aumentam propositalmente o seu ego.
Elogios são ferramentas que os manipuladores usam para se apresentarem como amigáveis e charmosos.
Os manipuladores têm o hábito de elogiar os outros (especialmente aqueles que acabaram de conhecer), fazendo-os sentir-se valorizados e apreciados.
Esta é uma estratégia calculada para criar uma sensação de endividamento ou dependência.
Eles esperam que, ao estimular o seu ego, você os coloque em um pedestal, permitindo-lhes ganhar o controle.
Esta é uma tática muito astuta, pois muitas vezes não percebemos que a bajulação não é genuína. Mas se alguém lhe fizer uma quantidade incomum de elogios, isso pode sugerir que não são genuínos.
3) Fazer-se de vítima
É fácil sentir pena da vítima. A vítima parece ser uma boa pessoa que não fez nada de errado.
Como os manipuladores querem aparecer como “bonzinhos”, eles adoram se apresentar como vítimas.
Portanto, um comportamento que você notará em um manipulador secreto é fingir vulnerabilidade ou compartilhar histórias pessoais para obter a simpatia de você e de outras pessoas.
Porque é que eles fazem isto?
Os manipuladores possuem uma habilidade incrível de compreender e explorar as emoções dos outros, especialmente a empatia.
Fazer o papel de vítima cria um vínculo emocional que eles podem aproveitar mais tarde para seu próprio ganho.
Mas como identificar se as histórias pessoais de alguém são genuínas ou falsas?
Pode ser desafiador, especialmente se eles usaram a mesma narrativa emocional com outras pessoas. Mas as suas histórias podem por vezes parecer ensaiadas ou inconsistentes.
Aqui está outro comportamento ligado a bancar a vítima…
4) Esquivando-se da responsabilidade
Você conhece aquela pessoa que está sempre envolvida em dramas, mas nunca é culpa dela?
Provavelmente, eles não são apenas azarados, mas sim um manipulador sutil que constantemente se esquiva da responsabilidade e transfere a culpa para os outros.
Porque é que eles fazem isto?
Ao admitirem as suas falhas e erros, é menos provável que pareçam vítimas que não podem causar danos.
Quanto mais eles assumem a responsabilidade por suas ações, mais você percebe suas falhas. E parte da estratégia de um manipulador é manter suas falhas disfarçadas a todo custo.
Portanto, eles podem transferir a culpa para alguém ou alguma coisa para se esquivar da responsabilidade.
Outras táticas que eles podem usar são:
- Negação – Negar abertamente que tiveram qualquer envolvimento em algo, mesmo que as evidências sugiram o contrário
- Projeção – Virando a mesa e culpando você por suas ações
- Fazendo-se de bobo – Usando a carta da ignorância
Outra tática comum é a racionalização.
De acordo com Associação Americana de Psicologia, a racionalização ocorre quando alguém cria razões falsas, mas lógicas, para justificar um comportamento inaceitável e, assim, proteger a sua reputação. Em termos simples, eles falam para se livrar da culpa.
Esse comportamento lhes permite evitar as consequências de suas ações e manter o controle.
5) Honestidade seletiva
Os manipuladores secretos muitas vezes parecem abertos e transparentes ao usar uma tática conhecida como honestidade seletiva.
Eles escolhem cuidadosamente o que revelar e o que esconder.
Por exemplo, podem divulgar informações ou experiências pessoais estrategicamente para criar uma falsa sensação de intimidade, ao mesmo tempo que ocultam detalhes cruciais que poderiam expor as suas verdadeiras intenções.
Para descobrir esse comportamento, preste atenção às inconsistências em suas histórias ou à relutância em compartilhar certos aspectos de suas vidas.
6) Agressão passiva sutil
Depois de olhar por trás desses comportamentos aparentemente amigáveis, você poderá notar as tendências passivo-agressivas do manipulador secreto.
Uma maneira comum de exibirem agressão passiva sutil é fazendo elogios indiretos, também conhecidos como negação.
Esta é uma observação que contém um elogio e um insulto, como:
- “Você não é tão burro quanto parece.”
- “Seu novo corte de cabelo faz seu nariz parecer menor.”
- “Eu não esperava que você conseguisse o emprego – Parabéns!”
Estudos de pesquisa sugerem que os manipuladores usem elogios indiretos quando querem afirmar poder e superioridade.
Também mina a sua confiança e diminui a sua auto-estima, criando um sentimento de dúvida e insegurança. Isso aumenta a probabilidade de você buscar validação e aprovação do manipulador.
O problema da negação é que o manipulador disfarça suas críticas com um elogio, tornando difícil enfrentá-lo.
Freqüentemente, você não percebe o insulto oculto imediatamente. Mas mais tarde você poderá se perguntar: “Eles realmente disseram isso ou estou apenas imaginando?”
7) Violando seus limites
Pessoas manipuladoras muitas vezes desconsideram os limites pessoais e, quanto mais você conhece uma delas, mais detectará esse comportamento.
Você pode notar que a pessoa manipuladora começa a invadir seu espaço pessoal ou a se intrometer em seus assuntos privados.
Uma maneira comum pela qual notei que os manipuladores fazem isso é sendo “muito” fisicamente afetuosos.
Eles vão te abraçar quando for desnecessário (ou seja, não quando você cumprimentar ou se despedir). Muitas vezes, quando isso acontece, parece mais forçado do que natural.
A princípio, você pode pensar que isso é apenas um traço de personalidade de ser um pouco “cheio”, mas não é – é outra estratégia cuidadosamente calculada.
Esse comportamento estabelece domínio e controle, tornando mais fácil para eles manipularem e explorarem você.
Pesquisas mostram que o afeto físico nos faz sentir mais próximos da outra pessoa. Em particular, foi comprovado que o abraço libera quantidades significativas de oxitocinao hormônio do amor.
8) Fofocando sobre você
Claro, um dos sinais mais comuns de uma pessoa falsamente amigável é quando ela é gentil na nossa cara, mas fala de nós pelas nossas costas.
Embora muitas pessoas que gostam de fofocar não sejam manipuladoras em si, essa é uma tática de manipulação comum.
Veja como funciona…
Os manipuladores inventam boatos e espalham mentiras sobre você, com a intenção de prejudicar sua reputação.
Ao fazer isso, eles podem colocar os outros contra você e isolá-lo.
Esta é apenas uma das maneiras pelas quais os manipuladores tentam reduzir o tamanho do círculo de apoio das suas vítimas.
Por que?
Quanto menos amigos próximos você tiver, menos pessoas existirão para moldar seus pensamentos, crenças e comportamentos. Como resultado, mais fácil será para o manipulador estabelecer controle sobre você.
O que mais…
Se todos se voltarem contra você, exceto o manipulador, é mais provável que você conte com eles para obter apoio emocional e validação, dando-lhes o poder que procuram.
Então, se você suspeita que alguém em sua vida é um manipulador e ouviu rumores sobre você, você sabe quem é o culpado!
9) Iluminação a gás
Gaslighting é uma tática de manipulação bem conhecida. Mas, de acordo com Arroz Dr. do TalkSpace, muitas pessoas não percebem quando isso está acontecendo com elas.
Isso ocorre porque os manipuladores secretos são hábeis em fazer os outros questionarem sua realidade, mesmo sem eles saberem.
Gaslighting normalmente acontece quando você já confia no manipulador, então é mais provável que você acredite no que ele diz sem questionar.
No entanto, é importante lembrar que o gaslighting é um tipo de abuso psicológico.
Portanto, preste atenção em como você se sente ao interagir com a pessoa em questão.
Você já duvidou de sua memória, sanidade ou percepção da realidade?
Você já se questionou ou pensou que estava exagerando em alguma coisa ou enlouquecendo?
Nesse caso, você pode, sem saber, ser vítima de iluminação a gás.
Pensamentos finais
Reconhecer os sinais de manipulação em pessoas aparentemente amigáveis é crucial para salvaguardar o seu bem-estar e garantir que você busque apenas relacionamentos saudáveis.
Como os comportamentos descritos acima são sutis, tente ficar vigilante e confiar nos seus instintos ao interagir com as pessoas, especialmente aquelas que você conheceu recentemente.
Se você notar vários desses comportamentos em alguém, não tenha medo de estabelecer limites firmes com essa pessoa e priorizar os relacionamentos genuínos em sua vida.
