A ativista americana Rosa Parks é conhecida como a “Mãe do Movimento pela Liberdade” e “A Primeira Dama dos Direitos Civis”.
O mundo a conhece como a icônica mulher negra que, em 1955, se recusou a ceder seu assento no ônibus a um homem branco.
Com esses elogios e aquele espírito determinado e impetuoso, é fácil presumir que Parks era barulhento e orgulhoso de sua personalidade.
Muito pelo contrário, na verdade.
Na verdade, Parks era conhecido por ser muito tímido, de fala mansa e reservado. Seu livro de memórias foi até intitulado Quiet Strength.
Em autor e palestrante Susan Caim livro, Silêncio: o poder dos introvertidos em um mundo que não consegue parar de falar, ela diz que “a enxurrada de obituários de Parks a lembrava de uma pessoa de fala mansa, doce e de pequena estatura. Disseram que ela era ‘tímida e tímida’, mas tinha a ‘coragem de um leão’”.
Parks é a prova de que a timidez não é algum tipo de deficiência social que precisa ser superada. A timidez – desde que não seja debilitante – pode ter uma infinidade de qualidades e pontos fortes positivos que as pessoas tendem a ignorar.
Aqui estão seis qualidades de pessoas tímidas.
1) As pessoas estão mais propensas a considerá-las acessíveis
Pessoas tímidas podem parecer estranhas e desconfortáveis quando estão perto de outras pessoas.
“A maioria das pessoas tímidas aprende a se adaptar ao ambiente e a funcionar em um mundo dominado por tipos mais extrovertidos e extrovertidos”, diz Arlin Cuncic, MA da Muito bem mente.
O que é atraente em uma pessoa tímida (desde que sua timidez não seja extrema) é que ela pode parecer mais acessível aos outros.
“A timidez e a modéstia e a natureza modesta que a acompanha raramente são ameaçadoras e podem permitir que as pessoas se sintam mais confortáveis perto de você”, diz Cuncic.
“Em outras palavras, você não tem um ar de superioridade que dificulte falar com você.”
Pessoas tímidas não se acham mais importantes que as outras, concorda Stephanie Leguichard, da Médio.
“Em nossa cultura, onde a autopromoção e a confiança desenfreada são valorizadas acima de tudo, ser humilde e despretensioso não é exatamente considerado ‘legal’.”
No entanto, a timidez é uma qualidade que a maioria das pessoas considera muito atraente nos outros, acrescenta Leguichard. “Na verdade, os psicólogos encontraram consistentemente que tanto homens como mulheres consideram a humildade uma das características mais desejáveis num parceiro.
E acontece que as pessoas tímidas são as que têm muito mais probabilidade de ter essa cobiçada característica.
Como diz o ditado: que tal aquelas maçãs?
2) Eles tendem a ser discretos, o que os torna os melhores confidentes
Há um ano, colaborei num livro com uma estilista dinamarquesa no 30º aniversário da sua marca.
Tivemos muitas reuniões do Zoom durante alguns meses enquanto ela me contava sua jornada pessoal e profissional.
Além de ter supermodelos como Naomi Campbell e Cara Delevingne desfilando em suas passarelas, a estilista também é amiga íntima de uma princesa da família real dinamarquesa.
A estilista me revelou que apesar de sua vida exagerada, ela era muito tímida por natureza. Ela disse que sua vida profissional foi grande, mas na vida privada ela manteve seu círculo pequeno e que suas amizades já existiam há décadas.
Quando perguntei a ela sobre as coisas das quais ela mais se orgulhava, sua resposta me surpreendeu.
“Minha discrição”, disse ela. “Levo minhas confidências muito a sério. “É por isso que tenho uma amizade tão duradoura com a Princesa, por exemplo. É porque ela sabe que tudo o que conversarmos sempre ficará entre nós.”
Quando ela explicou isso, pude entender o que ela quis dizer com isso.
Ela tinha uma timidez que não era apenas cativante, mas também confiante.
Depois de algumas entrevistas no Zoom, me abri com ela porque ela era muito fácil de conversar, uma ouvinte incrível e alguém em quem eu sabia que poderia confiar por natureza.
Às vezes, até esquecia que era eu quem deveria entrevistá-la.
3) Eles são mestres em conversas individuais e deixam impressões duradouras
Pessoas tímidas são incríveis em conversas individuais.
De acordo com o ex-COO do Facebook Sheryl Sandbergo CEO da plataforma, Mark Zuckerberg – que criou o grande site de mídia social – é ele próprio muito “tímido” e “introvertido”.
Apesar da sua timidez, Zuckerberg construiu uma das empresas de tecnologia mais bem-sucedidas e significativas do mundo.
Treinador de carreira do Google Jenny Blake diz que isso ocorre porque pessoas tímidas – também conhecidas como introvertidos – ou aquelas que não buscam naturalmente interações em grupo e ambientes sociais podem ter uma vantagem importante no trabalho.
“Os introvertidos têm ótimas conversas individuais”, diz Blake, que ela diz ser uma das habilidades interpessoais mais importantes a serem desenvolvidas, uma vez que esses “relacionamentos profundos” podem deixar impressões duradouras.
“Você não precisa ser extrovertido para fazer ótimas conexões”, diz ela.
4) Eles são mais atenciosos com o que dizem
Pessoas tímidas às vezes ficam mal. Como alguém de herança indiana oriental que nasceu e foi criado no Ocidente, sei em primeira mão como a mesma coisa pode ser percebida como o completo oposto, dependendo da cultura em que pertenço.
Eu era tímido enquanto crescia. Embora adorasse participar de peças (provavelmente porque consegui ser alguém diferente de mim mesmo), era reservado com pessoas que não conhecia bem.
Por isso, fiquei consternado quando alguém me disse que eu parecia frio e indiferente. Eu era tudo menos isso.
Na verdade, as pessoas da minha cultura indiana muitas vezes me disseram exatamente o oposto. Os sul-asiáticos tendem a ver a timidez como uma atitude atenciosa, sensata, inteligente e também boa ouvinte.
Eles também são elogiados por não falarem em todas as oportunidades sem pensar e por reservarem um tempo para pensar antes de falar.
Pessoas tímidas costumam ser pensadores profundos, diz Lindsay Holmes do Huffington Post (através do Centro de Psicologia da Evolução).
“Com a timidez vem a tendência de se envolver em reflexões internas frequentes. A noção de pensar antes de agir é característica de muitos indivíduos tímidos.”
Holmes diz que não é frequente ouvir uma pessoa tímida ruminando sobre um comentário lamentável que fez em um jantar.
“Além disso, sua capacidade de se envolver em pensamentos profundos e muitas vezes intelectuais leva a tomar decisões mais sólidas.”
5) Tendem a ser mais genuínos e autênticos (algo que também é respaldado pela ciência)
Como as pessoas tímidas são na maioria das vezes introvertidas e, portanto, não desejam ser populares e ganhar atenção social, elas não precisam ser falsas e se encaixar.
Essa característica depende do modo como seus cérebros funcionam, diz Anna LeMind, da Mente Aprendente. Há estudos científicos que mostram que dependem menos da dopamina, um neurotransmissor que desempenha um papel crucial nos centros de recompensa do cérebro.
Pessoas tímidas geralmente estão menos preocupadas em obter aprovação ou validação de outras pessoas.
“Portanto, um introvertido não fará elogios falsos para agradar seu chefe ou terá uma boa ‘conversa’ com o colega de trabalho de quem não gosta só porque as regras não escritas de comportamento educado exigem que o façam.”
6) Eles são naturalmente criativos
Os fãs de cinema que assistiram ao filme recém-lançado Maestro (indicado para vários prêmios nesta temporada de premiações), estrelado por Bradley Cooper, podem não saber que Leonard Bernstein, o maestro musical extraordinariamente talentoso e criativo no qual o filme se baseia, era extremamente tímido, pois uma criança.
Bernstein teve uma infância contenciosa e encontrou refúgio na música.
Quando ele tinha dez anos, sua tia Clara mudou-se da cidade e ela a deixou de pé piano com a família Bernstein.
O piano fascinou Bernstein e ele aprendeu a tocar. Sua saúde melhorou lenta mas continuamente e ele ganhou mais confiança aos poucos.
Ele uma vez disse: “Não havia dúvidas de que minha vida estava prestes a ser sobre música.”
Susan Cain, diz que há uma explicação surpreendentemente poderosa para o motivo pelo qual as pessoas tímidas têm uma vantagem criativa:
“Os introvertidos preferem trabalhar de forma independente e a solidão pode ser um catalisador para a inovação.”
Portanto, não há mais necessidade de ter vergonha de ser tímido.
